pondělí 14. března 2011

Biologický rok - jaro


Opět čerpám z ATOK aromakalendáře 2009
Orgánem, který nejvíce pracuje na jaře, jsou játra. S játry souvisí stav žlučníku, očí, nehtů, vazů a šlach.
Na činnost jater má vliv několik éterických olejů, např. bergamot, heřmánek, řebříček, slaměnka, pomeranč, grapefruit. Vhodné je nakapat olejíčky do vody do aromalampy a inhalovat jejich vůni či přidat do rostlinného oleje a masírovat tělo.
Ostropestřec, jablečník, pampeliška, zeměžluč,yzop jsou zase bylinky, které prospějí játrům. Do jídelníčku zařadíme mladé kopřivy, pšenici, špaldu. Připravíme si čaj z šípku či slézu a pročistíme se.
Měli bychom v tomto období udělat i něco pro svoje tělo,vhodné jsou koupele, masáže, zábaly, které podpoří tok mízy (lymfy) a vyčistí organismus od škodlivých látek. Zaměříme se i na péči očí (obklady ze světlíku lékařského) a nehtů.

Podělte se i vy s nějakým receptíkem.

Pěkné Jaro a hodně energie!!!!

čtvrtek 10. března 2011

nečekané



Dnes jsem si odskočila do obchodu pro tvaroh a šlehačku a odnesla jsm si krabici s hrnečky v modré barvě, které se mi v Tchibo už dříve líbily. A dokonce byly ve slevě. Jupí!!! jen víc tolik nákupů.