pátek 25. února 2011

Biologický rok - zima

Před dvěma lety se mi do rukou dostal AromaTerapeutický Originální Kalendář od firmy Atok. Je zde mnoho zajímavých informací - o bylinkách, éterických olejích i přípravcích, z nich vyrobených. Bohužel, v dalších letech tento kalendář již nevyšel.
Vybírám zajímavé části, ve kterých je zřejmé, jak bylinky ovlivňují stav organismu.


Ledviny
Zima ovládá ledviny. Činnost ledvin se projevuje na kvalitě vlasů. Pokud chceme mít čistou pleť, dobře vypadat, kosmetická péče je pouze doplňkem, důležitá je správná činnost jater a ledvin. Při poškození jater zvyšují ledviny svoji činnost,aby tělo nezahltily škodliviny.
Ledviny, močové cesty a močový měchýř jsou orgány, které mohou nastydnout. Proto je musíme posílit a zabránit prochladnutí. Na povzbuzení ledvin slouží éterické oleje, které prokrví, zahřejí, např. hřebíček, kardamon, jalovec, cedr,zázvor,rozmarýn, tymián,skořice, borovice aj. Můžeme si dopřát masáž, teplé koupele s těmito vůněmi.
Z bylinek si dopřejeme teplý čaj z brutnáku, medvědice,vřesu, tužebníku. Vypijeme alespoň 0,5 l čaje.
I některé potraviny podporují činnost ledvin - mořské černé řasy, ryby, tmavé maso.

Energii ledvin můžeme podpořit i drobnými předměty v bytě, např. akvária, fontány nebo černé a tmavě modré předměty.

S příchodem jara se stávají nejaktivnějším orgánem játra. O těch někdy příště.


informace čerpány z internetových stránek bylináře R. Kindla, z kaledáře 2009 a časopisů Aromaterapie firmy ATOK a dalších internetových stránek

neděle 13. února 2011

Oko – do duše okno

Oči vypovídají o našich pocitech a náladě.
Na stav očí a kůži kolem očí má vliv mnoho faktorů – mimika, práce s počítačem, pobyt v přetopených místnostech, cestování autem, pletení, vyšívání, háčkování, aj.
V okolí očí je kůže sušší, slabá, není zásobena podkožním tukem. Proto si vyžaduje speciální péči.
Můžeme si vybrat z nabídky kosmetických firem nebo vyzkoušet různé recepty našich babiček.
Pokud potřebujeme zklidnit unavené, podrážděné nebo oteklé oči, můžeme přiložit na oči na 10- 20 minut sáčky černého čaje nebo fenyklu, které spaříme a necháme vychladit v chladničce.
Pokud jsme špatně spali a objevily se tmavé kruhy pod očima, přiložíme vlažné, napuštěné tamponky odvarem z yzopu nebo světlíku lékařského. Lžičku bylinky přidáme do 200 ml horké vody a 15 minut louhujeme.
Na slzení a pálení očí pomáhá řebříčkový čaj, který pijeme 2x denně po šálku
Teplé obklady ze světlíku lékařského nebo vilínu přikládáme na oční víčko, na kterém se objevilo ječné zrno.
Váčky pod očima zmizí po obkladu z tvarohu a medu. Někdy jsou váčky pod očima způsobené špatnou činností ledvin nebo srdíčka. V tom případě je důležité vyléčit nemocný orgán, pak váčky zmizí sami.
Na tenká kolečka nakrájíme okurku nebo syrovou bramboru přikládáme na celé oční víčko. Ulevíme tím unaveným a oteklým oči.

Na odlíčení musíme používat jemné odličovací přípravky, které obsahují např. růži, chrpu, komonici lékařskou, vitamíny. Používáme speciální séra - liftingové a séra proti otokům a kruhům pod očima. 2x- 3x týdně používáme oční masku krémovou, tuto masku můžeme aplikovat přes celé oční víčko, necháme 15 minut působit a smyjeme. Dále používáme oční krémy, které obsahují např. perly, kaviár, magnolii, kombuchu - projasňuje, navozuje kolem očí růžový odstín, vit.E, zlaté a stříbrné pigmenty- eliminují temné kruhy.
Od 25 roku pokožka začíná stárnout, začínáme používat krémy okolo očí, stačí jen lehké vitamínové
Od 30-35 roku používáme krémy, které obsahují aktivní látky jako je např.přeslička, vilín, růže.
Od 40 roku používáme krémy, které obsahují lifting,kaviár, kolagen, isoflavonoidy.

(informace čerpány z internetu, knih a rad p. Libotovské)

sobota 5. února 2011

Přírodní kosmetika



Do svého sešitku jsem si zapsala další recept na výrobu domácí kosmetiky, který chci připravit. Používám několik let přírodní kosmetiku, např.original atok nebo karelhadek,zkusím profíkům trochu zafušovat do řemesla a připravit si svůj produkt. Ještě jsem se do složitějších příprav neodvažovala, namíchat si přírodní masku nebo přírodní masážní olej nebyl problém. Jsem sama na sebe zvědavá. Určitě se pochlubím s výsledkem.

Přírodní antiperspirant
1,5 pl bambuckého másla
1,5 pl sody
1 pl bramborového škrobu
Několik kapek éterického oleje – šalvěj, litera cubea, citron, mandarinka, aj.

Bambucké máslo opatrně rozehřejeme, přidáme sodu, škrob. Rozmícháme a přidáme éterické oleje. Plníme do dózy, necháme ztuhnout v ledničce.

Přírodní antiperspirant
3 pl bambuckého másla
3 pl jedlé sody
3 pl kukuřičného škrobu
2 pl kakaového másla
2 kapky vitamínu E
Éterický olej ylang, pomeranč

Bambucké máslo opatrně rozehřejeme, přidáme sodu, škrob. Rozmícháme a přidáme éterické oleje. Plníme do dózy, necháme ztuhnout v ledničce.

čtvrtek 3. února 2011

Trochu mého tvoření




Po Novém roce jsem se pustila do malého tvoření.Vytáhla jsem pletací jehlice a vlnu a upletla polštářek pro kamarádku. V obchodě se mi líbila pěkná červená látka se srdíčky, tak jsem si udělala polštářky na ležení. Mám ještě v plánu další výtvory, uvidíme, jak se zadaří.